Développer son potentiel spirituel pour changer de vie

Et si comme Laurence vous appreniez à développer votre potentiel « spirituel » pour changer de vie ?

Titre : Ne crains pas que ta vie prenne fin un jour, mais plutôt qu’elle n’ait jamais commencé.

Livre de : Laurence LUYÉ-TANET (France)

Editeur : Dunod 2017

Genre : Manuel initiatique

Durée de lecture : 3 heures environ

Prix conseillé : 14,90 euros

Développer son potentiel spirituel pour changer de vie.

« Et si vous cessiez de claquer la porte au nez de votre vie ? »

C’est sur ce ton très direct que l’auteure nous invite à développer notre potentiel spirituel et notre conception du monde pour changer notre vie.

À propos de l’auteur

Coach et thérapeute psychocorporelle, Laurence LUYE-TANET guide depuis plus de 30 ans de nombreuses personnes sur le chemin de l’accomplissement personnel.

Passionnée par tout ce qui permet de réussir sa vie, elle a aussi publié une dizaine d’ouvrages sur le thème du développement personnel.

Pourquoi ce choix de livre ?

À sa lecture j’ai pris conscience qu’il manquait une dimension importante au blog jechangemylife.com. Le volet « spirituel » !

Développer son potentiel spirituel pour changer de vie.

Eh oui, en tant que lecteur assidu de mes articles vous avez peut-être remarqué que :

je traitais le thème du « changement de vie » généralement sous les aspects « matériels » (le comment-faire) et peu l’aspect « spirituel » (pourquoi le faire, ou le comment-être).

Et ce « spirituel » là n’a rien à voir avec quelque religion que ce soit !

En effet, dans son livre, l’auteure nous invite à découvrir les lois de l’esprit, de notre esprit : ce « spirituel » qui est en chacun de nous et qui est le fondement du changement et du succès.

Je vous livre donc ce résumé comme une clé qui vous permettra – c’est ce que je vous souhaite de tout cœur – de vous relier à vos rêves pour accéder enfin au changement auquel vous aspirez.

« Ne crains pas que ta vie prenne fin un jour, mais plutôt qu’elle n’ait jamais commencé » à commander sur Amazon.fr

Développer son potentiel spirituel :

Première partie : où est passé votre rêve ?

Chacun de nous peut faire de sa vie ce qu’il veut !

Savez-vous pour autant quel style de vie vous voulez ou bien encore quel style de vie vous permettrait d’accéder à vos rêves et d’être heureux ?

Dans cette première partie, Laurence LUYET-TANET nous aide à tracer le chemin que nous devons emprunter pour atteindre notre accomplissement…

…Le bonheur et la vie dont nous rêvons.

Elle nous fait prendre conscience que ce que nous appelons le « bonheur » se construit essentiellement en nous-même.

Laurence insiste sur le fait que nous sommes responsable de notre vie, et par conséquent c’est à nous de décider de bâtir nos réussites et nos enchantements et d’en être heureux.

Notre imagination, notre intuition et notre volonté sont les constituants principaux de notre système mental…

…qui est décrit ici comme un ordinateur central qui récupère, analyse et gère des informations.

Il convient de comprendre que notre mental est notre plus grande source d’énergie (la Vie) et de vibrations (les ondes) de basse ou de haute fréquence.

L’auteure s’applique à vous faire repérer, voire découvrir, vos pensées et émotions positives et négatives.

C’est à partir de ce grand reportage que vous aurez fait sur vous-même et de ce qui en ressortira, que vous pourrez mettre en œuvre les techniques qu’elle vous propose pour développer une attitude mentale constructrice.

L’acceptation, (l’acceptation de ce qui nous entoure, ou bien en l’acceptation des moments difficiles…), le fait de nous sentir bien, d’être en total accord avec nous-même, c’est à dire avec notre for intérieur, avec ce que l’on est, avec nos valeurs…,

…Ce sont là les états clés indispensables pour prendre la bonne direction dans notre vie,

…la direction pour atteindre notre bonheur.

« Le bonheur, c’est quand il y a une harmonie entre ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites. » p.28

Développer son potentiel spirituel :

Deuxième partie : se libérer du passé

Dans cette deuxième partie l’auteure nous invite à cesser de vivre en relation constante avec notre passé si nous voulons réaliser nos rêves.

Pour vraiment donner vie à nos rêves, nous devons nous focaliser sur leur réalisation et surtout ne pas les laisser à l’état de « pensées ». C’est ce processus qui active notre dynamisme intérieur.

Nous devons également savoir qui nous sommes et ce que nous voulons vraiment dans la vie.

C’est seulement en ayant une vision claire de cela que nous serons en mesure de mettre en œuvre notre projet, d’aller dans la bonne direction et de ne pas nous égarer ou nous éloigner de nos rêves et de nos valeurs.

« …Parfois nos désirs ne sont pas faciles à énoncer et on croit que l’on en est dépourvu. C’est ce qui amène beaucoup de personnes à vivre leur vie par défaut … » p.122

Développer son potentiel spirituel :

Troisième partie : qu’est-ce que la réussite ?

Dans cette troisième partie Laurence LUYE-TANET insiste sur le fait que ce que nous nommons « réussite », est, et doit être un sentiment personnel.

La réussite de sa vie n’a pas le même sens pour tout le monde.

Le bonheur naît à l’intérieur de nous et c’est notre style de vie qui nous y conduit.

Nous devons nous libérer de nos freins et nous concentrer sur notre richesse intérieure et nos propres attentes.

I faut aussi cultiver de la fluidité dans sa vie et dans ses valeurs afin de conserver un bien-être personnel.

Pour cela, l’auteure nous invite à faire un point sur la relation que nous entretenons avec nous-même dans 4 domaines  :

1 – professionnel,

2 – affectif,

3 – matériel

4 – et financier.

 Puis, toujours dans le cadre de cette prise de conscience personnelle, et afin de nous éviter de prendre le chemin de vie qui ne nous convient pas, de précieux conseils nous sont donné pour vérifier si nos projets ou nos rêves seront bien porteurs du bonheur attendu au final.

Pour cela Laurence LUYET-TANET nous encourage à faire l’auto-diagnostic suivant :

est-ce que notre rêve est bien aligné sur nos valeurs aux niveaux physique, psychique et spirituel ?

« Ce que vous évaluez en termes de réussite, quel que soit le domaine, est la manifestation de l’équilibre des trois niveaux d’existence en vous… » p.172

Développer son potentiel spirituel :

Quatrième partie : ouvrez vos fenêtres intérieures

Dans cette quatrième partie, Laurence nous met en garde contre les pensées qui nous tirent vers le bas.

Une grande partie de nos souffrances est bien souvent associée quelconque de résistance et de non acceptation du monde tel qu’il est.

Et comme nous avons un penchant naturel pour nous faire souffrir, même avec des choses triviales…

…Nous consommons une grande partie de notre précieuse énergie à nous accrocher à ce qui ne va pas dans la vie.

L’auteure nous incite à nous libérer de ces auto-ruminations négatives en donnant plus de « souplesse » à notre mental et à notre physique.

Elle souligne que cette « souplesse » est une des clés pour retrouver harmonie et équilibre dans notre vie.

« Ouvrez votre regard sur le monde, portez-y tolérance, compassion, joie, le monde vous répondra de la même façon » p.201

Cinquième partie : cahier pratique et exercices

Dans cette dernière partie, l’auteure propose un cahier d’exercices pratiques qui vous aideront à donner un nouveau souffle à votre vie.

Vous y apprendrez notamment à :

1 – retrouver la voie de vos rêves,

2 – à suivre vos intuitions, à créer votre journal du succès,

3 – à vous confectionner un Vision-Board,

4 – à clarifier vos émotions,

5 – ou encore tout simplement à méditer pour retrouver calme et harmonie…

En résumé : un manuel du « savoir-vivre » à lire sans attendre !

Vient de paraître du même auteur : Votre bonheur à portée de main.

Les clés pour déverrouiller votre vie à commander sur amazon.fr

Aller de l’avant, dépasser ses défis, ne pas se laisser « plomber » par les tracas du quotidien. Car la simple grinchomanie peut grignoter son bonheur et gâcher sa vie.

Avec humour, Laurence Luyé-tanet invite à prendre du recul et à reconsidérer sa « négative-attitude ». Sans condamner ou culpabiliser, elle fait prendre conscience du problème et donne des pistes faciles à mettre en œuvre pour s’ouvrir à la vie et développer son bonheur.

Du même auteur : Mémoire des murs, des personnes et des lieux (Éditions Exergue Mai 2019)

Et pour en savoir encore plus sur l’actualité littéraire de Laurence LUYÉ-TANET cliquez ici…

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